Descrizione
Dal Pensare al Sentire è un percorso personalizzato, che si può svolgere sia in presenza che online, durante il quale ti accompagnerò a spostarti dalla Logica della Mente alla Logica del Cuore. Attraverso pratiche di Mindfulness, Dialogo Consapevole tra Mente e Corpo, Visualizzazioni, Embodying, Coerenza Cardiaca, andremo a portare l’attenzione sul sentire del corpo per provare a comprendere da dove arrivano i segnali che ti manda e dove ti stanno portando. Credo che il modo migliore per raccontare questo percorso sia utilizzando le parole di chi l’ha già intrapreso:
“E’ stato bellissimo. Sono rimasta piuttosto scossa, in senso positivo, e di pratiche simili ne ho fatte!”
“Sono state pratiche davvero molto potenti, sono davvero contenta di essermi iscritta.”
“Quando mi sono iscritta avevo varie domande e punti aperti, è come se adesso stessi riuscendo a mettere insieme tutti i puntini.”
Il Percorso prevede:
- Un primo colloquio conoscitivo per valutare insieme se è il percorso che fa al caso tuo.
- Successivamente al primo al colloquio e dopo l’ iscrizione, l‘invio di una pratica in file audio da svolgere in autonomia in preparazione e come attivazione al lavoro che si andrà a svolgere.
- 3 Consulenze personalizzate da 50 minuti ciascuna.
- Affiancamento costante per tutta la durata del percorso.
- Esercizi di consapevolezza inviati tra una consulenza e l’altra per aiutare a portare le consapevolezze emerse durante le pratiche nella vita di tutti i giorni.
- La registrazione e l’invio delle pratiche con cui lavoreremo in modo da poter continuare il lavoro anche in autonomia.
Il percorso ha una tariffa complessiva di 150€. All’inizio di ogni mese verranno aperte le prenotazioni solo per il numero di posti disponibili per quel momento specifico. Non posso garantire che ci sia disponibilità di nuove iscrizioni ogni mese. Se però, nel frattempo, vuoi metterti in lista d’attesa Scrivimi.
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