Dal Pensare al Sentire – Percorso Personalizzato

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Il corpo spesso ci manda segnali che non ascoltiamo oppure che non siamo in grado di comprendere. Allo stesso tempo “Il cuore conosce ragioni che la ragione non conosce”. In questo percorso ti accompagnerò a riattivare un Dialogo Consapevole tra Mente e Corpo. Useremo queste informazioni non per tornare a crogiolarci nel passato ma per capire come queste esperienze ci stanno aiutando per il futuro!

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Descrizione

Dal Pensare al Sentire è un percorso personalizzato, che si può svolgere sia in presenza che online, durante il quale ti accompagnerò a spostarti dalla Logica della Mente alla Logica del Cuore. Attraverso pratiche di Mindfulness, Dialogo Consapevole tra Mente e Corpo, Visualizzazioni, Embodying, Coerenza Cardiaca, andremo a portare l’attenzione sul sentire del corpo per provare a comprendere da dove arrivano i segnali che ti manda e dove ti stanno portando. Credo che il modo migliore per raccontare questo percorso sia utilizzando le parole di chi l’ha già intrapreso:

“E’ stato bellissimo. Sono rimasta piuttosto scossa, in senso positivo, e di pratiche simili ne ho fatte!”

“Sono state pratiche davvero molto potenti, sono davvero contenta di essermi iscritta.”

“Quando mi sono iscritta avevo varie domande e punti aperti, è come se adesso stessi riuscendo a mettere insieme tutti i puntini.”

Il Percorso prevede:

3 Consulenze personalizzate da 60 minuti ciascuna

La registrazione e l’invio delle pratiche con cui lavoreremo in modo da poter continuare il lavoro anche in autonomia.

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